Mina mål innan 2015 #1

 

Ett av mina första mål är att bli vigare. Att kunna tex gå ner i split och brygga ordentligt! 

Wow, jag skulle också vilja bli så vig. Ibland känns det dock inte som att vanlig stretching efter t.ex. träning hjälper. Har du några bra tips? :)

Jag går i gymnastik och det bästa sättet att bli vigare på är att träna varje dag! Börja med att gå ner i split/spagat tills det gör ont, då tar du upp händerna i luften... det gör ont men det är värt det. Det tog mig ca 2 månader att sitta helt nere i spagat & split. Inget är omöjligt bara man vill det. Fin blogg, kolla gärna in min :)

hejsan var gärna med i min veckans blogg http://selmishiz.blogg.se/2014/march/veckans-blogg-va-med-kom-igen.html#comment

gillar du musik, missa inte min blogg intervjuar band varje dag
http://ghgumman.blogg.se/
http://www.facebook.com/mosanmusikfriket?ref=hl

önskar att jag också skulle bli vig någon dag, men har försökt och det har inte gått så bra haha !:) men någon dag ska jag nog lyckas bli vigare!
lust att göra bloglovin byte? :)