oncontextmenu="return false"

måndags pepp.


Måndags pepp

 

Onsdags pepp!

 

3 tips på bättre självförtroende.

 
Självförtroende är nog ett av det viktigaste, tycker jag. Har man inget bra självförtroende, då mår man inte bra. Man är osäker på saker och ting. Tänkte ge några tips på bättre självförtroende. So, lets go! 
 
 
- Ställ dig framför spegeln och ge dig själv komplimanger. Det kan vara små dejtaler du är nöjd över och säg det till dig själv. Ett exempel på komplimang: jag är nöjd över mina ögon eller jag har fint hår. 
 
- Sträck på dig när du sitter och går istället för att gå ihop sjunken. Så sträck på dig och var stolt över dig själv! 
 
- Döda alla negativa tankar och omvandla de till posetiva istället. Tänker du till ett prov eller redovsning att du inte kommer klara det, då går det oftast sämre. Tänk istället " detta klarar jag! " 
 Du är bra & fin som du är, kom ihåg det! ♥